Comprendere il sonno dei bambini è qualcosa di molto complesso. Nei primi mesi di vita i neonati trascorrono circa il 70-80% del tempo dormendo ovvero dalle 15 alle 20 ore. Ovviamente non dobbiamo fare di tutta un’erba un fascio dal momento che ogni bambino rappresenta un caso a sè. Ma soprattutto la domanda che sorge… Continua a Leggere
Maternità
Leggere un libro al proprio figlio diminuisce lo stress di un genitore
Leggere si sa….fa bene…, ma oltre a questo una ricerca ci dice che leggere in compagnia dei bambini ha effetti benefici anche sui genitori.
Leggere si sa….fa bene…, ma oltre a questo una ricerca ci dice che leggere in compagnia dei bambini migliora il loro comportamento e ha effetti benefici anche sui genitori. Le persone che leggono regolarmente libri insieme ai loro bambini hanno meno probabilità di essere genitori stressati mentre per i piccoli si abbassa il rischio di… Continua a Leggere
Anche le mamme vogliono dormire
Anche la mamme vogliono dormire è una frase forte, reale, concreta, una richiesta di aiuto. Perchè sembra quasi scontato che debbano sempre essere le mamme a prendersi cura dei figli
Questa è la frase che Paola Cortellesi ha pronunciato in un’intervista per il lancio del film Figli del quale è protagonista con Valerio Mastrandrea. Anche la mamme vogliono dormire è una frase forte, reale, concreta, una richiesta di aiuto. Perchè sembra quasi scontato che debbano sempre essere le mamme a prendersi cura dei figli, a… Continua a Leggere
Fare le pulizie insieme aumenta il desiderio sessuale
Il risultato di uno studio sembra confermare che le coppie che fanno le pulizie insieme facciano più sesso. Ovviamente a giocare un ruolo importante è la complicità
Pulire casa è da sempre considerato un impegno gravoso? Il solo pensare di trascorrere parte della gironata a fare le pulizie vi pesa tantissimo. Ma forse questa ricerca vi farà cambiare idea. Il risultato di uno studio sembra confermare che le coppie che fanno le pulizie insieme facciano più sesso. Ovviamente a giocare un ruolo importante è… Continua a Leggere
Come capire se un neonato mangia abbastanza
Quando hai appena avuto un bambino è naturale chiedersi se stia mangiando abbastanza, soprattutto se stai allattando e non può misurare ciò che il bambino succhia
Quando hai appena avuto un bambino è naturale chiedersi se stia mangiando abbastanza, soprattutto se stai allattando e non può misurare ciò che il bambino succhia. Come prima cosa ti diciamo di fidarti del tuo istinto, ma per rassicurarti ancora di più ecco alcuni segnali importanti che ti possono aiutare a comprendere se il neonato… Continua a Leggere
Anche le mamme più forti e instancabili hanno bisogno di una pausa
Essere mamme non è facile. Devi rispondere alle esigenze di tutti e spesso ti metti in secondo piano, ma anche le mamme forti hanno bisogno di una pausa.
Spesso si pensa che una mamma sia forte e come tale instancabile, sempre pronta a rispondere alle richieste di tutta la famiglia, ma non è così. Le mamme sono forti, è vero, ma la loro forza spesso la prendono dai figli perché non si abbattono mai. Magari si alzano presto al mattino, colazione di corsa,… Continua a Leggere
Se il tuo partner russa ti sta togliendo degli anni di vita
A confermarlo è uno studio: se il tuo partner russa ti sta togliendo degli anni di vita. Il primo rischio è sicuramente quello di soffrire di disturbi del sonno.
A confermarlo è uno studio: se il tuo partner russa ti sta togliendo degli anni di vita. Chi si trova accanto una persona che russa sa benissimo quanto possa essere irritante e soprattutto quanto questo possa disturbare il sonno altrui. Secondo alcune ricerche scientifiche, dormire con un partner che russa può essere molto pericoloso per la salute… Continua a Leggere
La mamma è la tua unica vera amica, sempre e comunque
La mamma ti conosce meglio di chiunque altro e ci sarà sempre per te. Per questo e per mille altre ragioni la mamma è la tua più grande amica.
“La mamma è sempre la mamma” siamo cresciute con questa frase e questa consapevolezza ci ha portate a credere che la mamma sia anche la nostra unica e vera amica. Questo perché le mamme ci sono sempre, nel bene o nel male. Una mamma che si prende cura di te, che ti segue passo passo,… Continua a Leggere
Odio la maternità, adoro essere mamma
Odio la maternità, adoro essere mamma e tutto questo ha senso perchè le due cose sono molto diverse tra loro: il primo un sostantivo, il secondo uno stato dell’essere.
Odio la maternità, adoro essere mamma e tutto questo ha senso perchè le due cose sono molto diverse tra loro: il primo un sostantivo, il secondo uno stato dell’essere. Amo i miei figli, adoro essere la loro mamma, ma a volte non sopporto la maternità. La maternità mi porta conituamente ad interrogarmi e preoccuparmi se… Continua a Leggere