Maternità

Uno studio dimostra che i capelli bianchi iniziano a comparire a causa dello stress. E le mamme lo sanno bene cosa significhi essere stressate. Dopo anni di dibattiti su questo punto, ora la scienza sembra essere riuscita a fare chiarezza e a stabilirlo definitivamente. La notizia arriva dagli Stati Uniti, precisamente dalla prestigiosa Università di… Continua a Leggere

Come fanno le neomamme, pur non dormendo per otto ore di fila, a trovare l’energia necessaria per occuparsi dei propri figli? Spesso ci preoccupiamo di soffrire di insonnia se ci ritroviamo sveglie nel cuore della notte, ma questo che per molti ha rappresentato fino ad oggi un problema, potrebbe invece rivelarsi un valore aggiunto. Un… Continua a Leggere

Baciare i propri figli è la migliore medicina per un genitore. Poche cose offrono tanto conforto ed emozioni positive quanto gli abbracci e baci. I nostri migliori ricordi, i più intensi, sono spesso costruiti intorno a quei momenti in cui siamo rimasti, per qualche secondo, abbracciati alle persone che più amiamo. Abbracciare fa bene alla salute:… Continua a Leggere

Comprendere il sonno dei bambini è qualcosa di molto complesso. Nei primi mesi di vita i neonati trascorrono circa il 70-80% del tempo dormendo ovvero dalle 15 alle 20 ore. Ovviamente non dobbiamo fare di tutta un’erba un fascio dal momento che ogni bambino rappresenta un caso a sè. Ma soprattutto la domanda che sorge… Continua a Leggere

Leggere si sa….fa bene…, ma oltre a questo una ricerca ci dice che leggere in compagnia dei bambini migliora il loro comportamento e ha effetti benefici anche sui genitori. Le persone che leggono regolarmente libri insieme ai loro bambini hanno meno probabilità di essere genitori stressati mentre per i piccoli si abbassa il rischio di… Continua a Leggere

Questa è la frase che Paola Cortellesi ha pronunciato in un’intervista per il lancio del film Figli del quale è protagonista con Valerio Mastrandrea. Anche la mamme vogliono dormire è una frase forte, reale, concreta, una richiesta di aiuto. Perchè sembra quasi scontato che debbano sempre essere le mamme a prendersi cura dei figli, a… Continua a Leggere

Pulire casa è da sempre considerato un impegno gravoso? Il solo pensare di trascorrere parte della gironata a fare le pulizie vi pesa tantissimo. Ma forse questa ricerca vi farà cambiare idea. Il risultato di uno studio sembra confermare  che le coppie che fanno le pulizie insieme facciano più sesso. Ovviamente a giocare un ruolo importante è… Continua a Leggere

Quando hai appena avuto un bambino è naturale chiedersi se stia mangiando abbastanza, soprattutto se stai allattando e non può misurare ciò che il bambino succhia.  Come prima cosa ti diciamo di fidarti del tuo istinto, ma per rassicurarti ancora di più ecco alcuni segnali importanti che ti possono aiutare a comprendere se il neonato… Continua a Leggere

Spesso si pensa che una mamma sia forte e come tale instancabile, sempre pronta a rispondere alle richieste di tutta la famiglia, ma non è così. Le mamme sono forti, è vero, ma la loro forza spesso la prendono dai figli perché non si abbattono mai. Magari si alzano presto al mattino, colazione di corsa,… Continua a Leggere