Come insegnare ad un bambino a controllare la rabbia

A volte gestire un bambino arrabbiato è cosa assai difficile!

Esiste però un metodo infallibile che tutte dovremmo usare con i nostri figli e che ci insegna a non urlare e a non sgridare i nostri figli anche quando la nostra pazienza ha raggiunto il limite.

L’ antropologo Jean Briggs che negli anni ’60 ha vissuto in una comunità Inuit per 17 mesi, all’uomo è balzato subito agli occhi che, durante tutto il periodo della sua permanenza, non aveva mai visto nessun bambino essere sgridato.

Anche quando accadevano cose che avrebbero fatto arrabbiare chiunque gli Inuit non davano mai segno di provare rabbia. Come ha scritto nel suo libro “Never in anger” nato in seguito a quell’esperienza:

“Il controllo emotivo è molto apprezzato dagli eschimesi. In effetti, il mantenimento dell’obiettività in circostanze difficili è il segno essenziale della maturità dell’età adulta”.

L’antropologo racconta anche situazioni davvero estreme come, ad esempio, quella in cui una donna invitava suo figlio a lanciarle contro un sasso e, dopo che lui lo aveva fatto, non lo rimproverava con rabbia, ma piuttosto gli faceva notare con calma che le aveva fatto male. Invece che mostrare rabbia, dunque, aveva illustrato le conseguenze delle sue azioni, ossia il dolore che aveva provocato.

Decenni dopo lo scrittore Michaeleen Doucleff seguì le orme di Briggs, visitando Iqaluit, in Canada: “alla ricerca della saggezza genitoriale, specialmente quando si tratta di insegnare ai bambini a controllare le proprie emozioni“. Quello che riportò fu uguale: tutte le mamme e i papà continuavano a seguire una regola di base: non urlare o sgridare mai i piccoli!

Gli Inuit sono infatti convinti che alzare la voce insegni solo al bambino ad alzare la voce a sua volta creando quindi un circolo vizioso da cui è difficile uscire. Sembra che la società inuit abbia imparato questa lezione da molto tempo e che sia riuscita ad interrompere il ciclo di rabbia che crea altra rabbia e di urla che provocano altre urla.

I bambini imparano ad essere calmi, a gestire la rabbia e a vivere armoniosamente in uno dei climi più rigidi del mondo e spesso con risorse limitate. L’atteggiamento rilassato dei genitori, dunque, alla lunga paga e anche dopo anni questo popolo è ancora in grado di essere in pace con se stesso e con gli altri e ritiene la gentilezza una qualità fondamentale nella quotidianità della vita.

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